Wie ein Fisch im Wasser
Sicher schwimmen, Leben schützenSommerzeit ist Badezeit, und die Ferien oder der Familienurlaub sind eine gute Gelegenheit, die ersten Schritte zu tun. Wenn man es kann, sieht es sehr leicht aus. […]
Nadine Seifert
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Quarkwickel – kühlend oder wärmend
War der Strandtag doch zu lang und die sonnenverbrannte Haut schmerzt? Ist der quirlige Nachwuchs hingepurzelt und das Knie ist dick? Oder tut der Hals weh? Schon Oma empfahl dann […]
Bis nichts mehr geht
Seit über fünfzehn Jahren ist Sebastian Caspar clean. Der gebürtige Weißenfelser hat über seine Crystal-Sucht einen autobiografischen Roman geschrieben, der mittlerweile in Sachsen-Anhalt Schullektüre ist. Seit der Erstveröffentlichung 2014 war […]
Trauriger Tiger toastet Tomaten
Ein Alphabet – von albern bis absurd Das Schreiben, die Schrift, die Buchstaben haben unbestreitbar ihren Reiz. Erste „Schreibversuche“ sind vielleicht nur Zickzacklinien oder Schlaufen, die das Schreiben Erwachsener imitieren. […]
Pfefferminzauflage gegen Juckreiz
Sommerzeit ist Mückenzeit. Der Juckreiz entsteht durch den proteinreichen Speichel, den die weiblichen Mücken ins menschliche Blut abgeben, während sie saugen. Durch die darauffolgende Ausschüttung von Histamin entstehen die Schwellung […]
Überlebensfaktor Kuscheln – Ein Besuch in Dresdens babyfreundlichem Krankenhaus
Babys, die deutlich zu früh geboren werden oder bei der Geburt weniger als 2500 Gramm wiegen, kommen nach bisheriger Praxis sofort in den Inkubator. Dort sind optimale Temperatur und Luftfeuchtigkeit […]
Lebensmodelle nach der Trennung
Wechsel-, Nest- oder Residenzmodell? Wenn Eltern sich trennen, gerät die Welt aller Beteiligten ins Wanken. Dem letzten Schritt, dem finalen Satz: „Ja, wir trennen uns!“ gehen oft Jahre eines unheilvollen […]
Vom Hören und Lauschen – Das Entdecken von Klangwelten
Unsere Welt ist lärmend und laut, da fällt es gar nicht so leicht, das Lauschen zu lernen. Aber es lohnt sich, die Welt einmal mit den Ohren zu erkunden. Wir […]
Ein Haus für die Fledermaus
Neulich hatte ich am Abend zu Hause Besuch. Besuch, den ich zunächst nicht bemerkte. Ich wunderte mich nur über unsere Katze, die eine dunkle Ecke des Korridors zu hypnotisieren schien […]
Arnika bei stumpfen Verletzungen
Arnika wächst in den Gebirgen Europas und steht unter Naturschutz. Das gelb blühende Gewächs gilt als Giftpflanze, leistet jedoch in der Naturheilkunde sehr gute Dienste. Deshalb wurde Arnika 2001 zur […]