Das Buch vom Dreck
Aufstehen, waschen, Zähne putzen – heutzutage eigentlich für jeden eine alltägliche Selbstverständlichkeit. Manch eine oder einer meint, er käme ohne morgendliche Dusche gar nicht in die Gänge. Aber was macht […]
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Salbeieis und Salbeibonbons – lutschen gegen den Schmerz
Schmerzen im Hals sind ein typisches Symptom bei einer Entzündung der Schleimhaut im Rachen (Pharyngitis) oder der Mandeln (Angina tonsillaris). Atemwegsinfekte sind die häufigste Ursache solcher Entzündungen und die Übeltäter […]
Kuschelige Geistergeschichten – eher lustig als gruselig
Gerade lange dunkle Winterabende sind wie gemacht für „Spökenkiekereien“, wie man in Norddeutschland sagt: sich Geschichten darüber zu erzählen, welch ungesehene Gäste und Geisterwesen sich vielleicht in dunklen Ecken verstecken. […]
„Aus alt mach neu“ – Upcycling für Wachsreste: Kerzengießen
Bei mir sammeln sich immer Dinge an, aus denen ich noch mal was basteln will. Später. Manchmal vergesse ich es dann, bis es mich packt: Heute muss aufgeräumt und Altes […]
Lärm belastet nicht nur die Ohren
Im Laufe des Lebens wird unser Hörsinn vielen Reizen ausgesetzt. Das beginnt schon im Babyalter mit Rassel & Co. Doch Lärm sorgt für Stress und kann sogar krank machen. Wie […]
Bienenwachswickel – schnelle Hilfe für die ganze Familie
Die Erkältungswellen haben uns das gesamte Winterhalbjahr verlässlich im Griff. Ob Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen – der Bienenwachswickel ist im Handumdrehen einsatzbereit und schafft Erleichterung. Er ist nicht nur schnell […]
Bewegungsspiele von A bis Z
Die Stiftung Kindergesundheit kann auch in ihrem Kindergesundheitsbericht 2022 in Sachen Bewegung nichts Gutes vermelden: Nur 25 Prozent der Kinder erreichen das wünschenswerte Mindestmaß von 60 Minuten Bewegung täglich. „Das […]
Häufige Mittelohrentzündungen
Unsere Tochter (4) hatte schon mehrere Mittelohrentzündungen. Ist das normal oder müssen wir uns Sorgen machen? Dr. Harry Sirb: Ich kann Sie beruhigen, Mittelohrentzündungen gehören zu den häufigsten Infektionskrankheiten im […]
Vitamin D-Empfehlung im Kleinkindalter
Unser Sohn (8 Monate) bekommt 500 I.E. Vitamin D. Wie lange sollen Kleinkinder damit zusätzlich versorgt werden? Die einen sagen bis zum Ende des ersten Lebensjahres, andere wiederum meinen bis […]
Fit mit Folat
Folat steht weit weniger im Fokus als die Vitamine C oder D. Doch das Vitamin B 9 ist lebensnotwendig. Überall, wo Zellen sich entwickeln oder erneuern, ist Folat beteiligt. Für […]