Lärm belastet nicht nur die Ohren
Im Laufe des Lebens wird unser Hörsinn vielen Reizen ausgesetzt. Das beginnt schon im Babyalter mit Rassel & Co. Doch Lärm sorgt für Stress und kann sogar krank machen. Wie […]
Nadine Seifert
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Bienenwachswickel – schnelle Hilfe für die ganze Familie
Die Erkältungswellen haben uns das gesamte Winterhalbjahr verlässlich im Griff. Ob Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen – der Bienenwachswickel ist im Handumdrehen einsatzbereit und schafft Erleichterung. Er ist nicht nur schnell […]
Bewegungsspiele von A bis Z
Die Stiftung Kindergesundheit kann auch in ihrem Kindergesundheitsbericht 2022 in Sachen Bewegung nichts Gutes vermelden: Nur 25 Prozent der Kinder erreichen das wünschenswerte Mindestmaß von 60 Minuten Bewegung täglich. „Das […]
Häufige Mittelohrentzündungen
Unsere Tochter (4) hatte schon mehrere Mittelohrentzündungen. Ist das normal oder müssen wir uns Sorgen machen? Dr. Harry Sirb: Ich kann Sie beruhigen, Mittelohrentzündungen gehören zu den häufigsten Infektionskrankheiten im […]
Vitamin D-Empfehlung im Kleinkindalter
Unser Sohn (8 Monate) bekommt 500 I.E. Vitamin D. Wie lange sollen Kleinkinder damit zusätzlich versorgt werden? Die einen sagen bis zum Ende des ersten Lebensjahres, andere wiederum meinen bis […]
Fit mit Folat
Folat steht weit weniger im Fokus als die Vitamine C oder D. Doch das Vitamin B 9 ist lebensnotwendig. Überall, wo Zellen sich entwickeln oder erneuern, ist Folat beteiligt. Für […]
Kaugummi der Steinzeitmenschen
Ich kaue gern mal einen Kaugummi, auch wenn böse Zungen behaupten, man sehe dabei aus wie eine widerkäuende Kuh. In letzter Zeit hatte ich dabei aber ein schlechtes Gewissen. Ich […]
Wischen, tippen, scrollen
Schon früh beherrschen Kleinkinder diese typischen Bewegungen, ahmen Eltern oder größere Geschwister nach und finden Gefallen daran. Die bunten Bilder und kleinen Erfolge wirken wie eine Belohnung. Doch wie viel […]
Jeder, wie er will
Schon in den Achtzigerjahren gab es Popsongs, die fragten, „Wann ist ein Mann ein Mann?“ oder gar forderten „Neue Männer braucht das Land“. Viele Jahre später scheint die Welt im […]
Schlafmangel geht auf die Gesundheit
Guter Schlaf ist essenziell für einen guten Tag – und für die Entwicklung, fürs Lernen, fürs Wachsen, für die Gesundheit. Leider schlafen viele Kinder und Jugendliche nicht gut und nicht […]