Nadine Seifert

gelber Schwimmring im Pool

Wie ein Fisch im Wasser

Sicher schwimmen, Leben schützenSommerzeit ist Badezeit, und die Ferien oder der Familienurlaub sind eine gute Gelegenheit, die ersten Schritte zu tun. Wenn man es kann, sieht es sehr leicht aus. […]

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Schüssel mit Quark und Handtuch

Quarkwickel – kühlend oder wärmend

War der Strandtag doch zu lang und die sonnenverbrannte Haut schmerzt? Ist der quirlige Nachwuchs hingepurzelt und das Knie ist dick? Oder tut der Hals weh? Schon Oma empfahl dann […]

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umgefallene Dose mit Crystal Meth

Bis nichts mehr geht

Seit über fünfzehn Jahren ist Sebastian Caspar clean. Der gebürtige Weißenfelser hat über seine Crystal-Sucht einen autobiografischen Roman geschrieben, der mittlerweile in Sachsen-Anhalt Schullektüre ist. Seit der Erstveröffentlichung 2014 war […]

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Buchtitel Trauriger Tiger toastet Tomaten

Trauriger Tiger toastet Tomaten

Ein Alphabet – von albern bis absurd Das Schreiben, die Schrift, die Buchstaben haben unbestreitbar ihren Reiz. Erste „Schreibversuche“ sind vielleicht nur Zickzacklinien oder Schlaufen, die das Schreiben Erwachsener imitieren. […]

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Pfefferminzblätter in Eis

Pfefferminzauflage gegen Juckreiz

Sommerzeit ist Mückenzeit. Der Juckreiz entsteht durch den proteinreichen Speichel, den die weiblichen Mücken ins menschliche Blut abgeben, während sie saugen. Durch die darauffolgende Ausschüttung von Histamin entstehen die Schwellung […]

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Familie über zerbrochenem Herz

Lebensmodelle nach der Trennung

Wechsel-, Nest- oder Residenzmodell? Wenn Eltern sich trennen, gerät die Welt aller Beteiligten ins Wanken. Dem letzten Schritt, dem finalen Satz: „Ja, wir trennen uns!“ gehen oft Jahre eines unheilvollen […]

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Fledermaus

Ein Haus für die Fledermaus

Neulich hatte ich am Abend zu Hause Besuch. Besuch, den ich zunächst nicht bemerkte. Ich wunderte mich nur über unsere Katze, die eine dunkle Ecke des Korridors zu hypnotisieren schien […]

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