
Spitzwegerich – der unscheinbare Helfer vom Wegesrand
Unauffällig in Form und Farbe, aber eine Pflanze, die es in sich hat und – gemeinsam mit dem Breitwegerich – seit der Antike zur Behandlung von Wunden, Stichen oder Entzündungen […]

Unauffällig in Form und Farbe, aber eine Pflanze, die es in sich hat und – gemeinsam mit dem Breitwegerich – seit der Antike zur Behandlung von Wunden, Stichen oder Entzündungen […]

BAUCHWICKEL MIT KAMILLE Kinder haben häufig mal Bauchschmerzen. Ein bewährtes Hausmittel dagegen ist der Kamillewickel. Er ist äußerst einfach herzustellen und hat oft schnell schmerzlindernde Wirkung. Bei Bedarf profitieren natürlich […]

Barfuß im Sand, da denken wir sofort an Urlaub und Erholung. Und das ist es auch, vor allem für unsere Füße. Und über die Füße für den ganzen Körper. Auch […]

Zwiebeln zählen zu den ältesten Heilpflanzen. Schon im alten Ägypten wurden sie bei Asthma und Bronchialerkrankungen eingesetzt. Beim Schälen oder Schneiden von Zwiebeln wird ein Stoff freigesetzt, mit dem sich […]

Der Hals kratzt, die Stimme ist heiser oder der Husten sitzt fest – was in diesen Momenten helfen kann, ist ein wärmender Wickel. Traditionell versprechen Thymian, Kartoffeln oder Zwiebeln schnelle […]

Aufenthalte an Salzgewässern wie der Ostsee helfen bekannterweise bei Atemwegsinfekten und Hautproblemen, ebenso Saunagänge. Mit einem Salzhemd verschafft man sich eine ähnlich wirkende Anwendung zu Hause, die intensiv entgiftet und […]

Die Erkältungswelle hat uns nun seit Wochen im Griff. Von sieben Millionen Betroffenen ist aktuell die Rede. Hauptverursacher sind unterschiedliche Viren, das Coronavirus ist nur eines davon. Um die belastenden […]

Wadenwickel sind eine bewährte Therapie aus der Naturheilkunde, gerade um bei Kindern wirksam Fieber zu senken. Gezielt angewandt, können sie oft das Fieberzäpfchen ersetzen. Kombiniert man die Wadenwickel mit Essigwasser, […]

Warm, wärmer, noch wärmer. Werden die Füße mit einem ansteigenden Fußbad ordentlich durchwärmt, hilft das auch den oberen Atemwegen. Das Hausmittel geht, wie auch andere Wasseranwendungen, auf Sebastian Kneipp zurück. […]

Schon vor rund 1000 Jahren wurde die beruhigende und schmerzstillende Wirkung von Lavendel beschrieben. Doch diese wunderbar duftende Pflanze kann noch viel mehr. Dank ihrer antimikrobiellen Wirkung ist sie zur […]
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